پاورپوینت در مورد راههای دستیابی به سلامت جسمانی و روانی 15 اسلاید - دانلود تحقیق مقاله پروژه
پاورپوینت در مورد راههای دستیابی به سلامت جسمانی و روانی 15 اسلاید
پاورپوینت در مورد راههای دستیابی به سلامت جسمانی و روانی 15 اسلاید

پاورپوینت در مورد راههاي دستيابي به سلامت جسماني و رواني -15 اسلاید

-نشا نه هاي سلامت جسمي-نشانه هاي سلامت رواني- عوامل تعيين كننده سلامتي. عوامل فردي . محيط اجتماعي اقتصادي. شيوه هاي زندگی. سياست هاي بهداشتي-  تاثير ورزش در سلامت-تاثير ورزش در سلامت روان                                                 . كسب مهارت. ارتباط سالم با همسالان. افزايش جريان خون عروق مغز. كاهش افسرودگي . افزايش اعتماد به نفس     عوامل پیشگیری از بیماریهای  قلبی – عروقیتاثير ورزش بر حافظهراههای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینهراههای پیشگیری از سرطان دهانه رحمامگا 3 ...

پاورپوینت در مورد راههاي دستيابي به سلامت جسماني و رواني -15 اسلاید پاورپوینت در مورد راههای دستیابی به سلامت جسمانی و روانی کارآموزی تحقیق پروژه مقاله پاورپوینت parsdigishop ir parsdigishop

دانلود -نشا نه هاي سلامت جسمي-نشانه هاي سلامت رواني- عوامل تعيين كننده سلامتي. عوامل فردي . محيط اجتماعي اقتصادي. شيوه هاي زندگی. سياست هاي بهداشتي-  تاثير ورزش در سلامت-تاثير ورزش در سلامت روان                                                 . كسب مهارت. ارتباط سالم با همسالان. افزايش جريان خون عروق مغز. كاهش افسرودگي . افزايش اعتماد به نفس     عوامل پیشگیری از بیماریهای  قلبی – عروقیتاثير ورزش بر حافظهراههای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینهراههای پیشگیری از سرطان دهانه رحمامگا 3 ...

پاورپوینت در مورد راههای دستیابی به سلامت جسمانی و روانی 15 اسلاید پاورپوینت در مورد راههای دستیابی به سلامت جسمانی و روانی کارآموزی تحقیق پروژه مقاله پاورپوینت parsdigishop ir parsdigishop

-نشا نه...

پاورپوینت در در مورد نقد و بررسی معنويت مدرن و عرفانهاي کاذب -117 اسلاید پاورپوینت جسماني در مورد سيگنالهاي بيوالکتريک -58 اسلاید پاورپوینت -15 در مورد SIC -از مهمترین سرامیک های غیر اکسیدی بعنوان جایگزینی برای الماس -16 اسلاید پاورپوینت راههاي در مورد مصوبه شورای عالی اداری در خصوص تشکیل «شورای راهبری توسعه مدیریت دستگاه‌های اجرایی و استانی» -37 اسلاید پاورپوینت راههاي APA چیست ؟ نحوه ارجاع دهی -فایل به صورت پاورپوینت 121 صفحه پاورپوینت اسلاید در مورد سامانه مدیریت اطلاعات علم و فناوری کشور -13 اسلاید پاورپوینت و در مورد گزارش حسابرس در حسابرسی موارد خاص-استاندارد حسابرسی شماره 80-اسلاید30 پاورپوینت جسماني در مورد سانتیاگو کالاتراوا-31 اسلاید پاورپوینت در مورد سمپاشها -سمپاش -17 اسلاید پاورپوینت به در مورد سموم و تقسیم بندی انواع سموم -LD50-اسلاید 65 پاورپوینت سلامت در مورد ستون سازی-103 اسلاید پاور پوینت آرایه ها در متلب MATLAB- اسلاید33 پارپوینت در چارچوب معلمی -26 اسلاید پاورپوینت پاورپوینت در مورد سرطان و انواع و علل آن و راههاي پيشگيري -31 اسلاید پاور دستيابي پورینت در مورد مطالعات مورد – شاهدی (تحلیلی-توصیفی) -32 اسلاید پاورپوینت سلامت در مورد مرگ مغزی -16 اسلاید پاورپوینت اسلاید در مورد جمهوری آفریقای جنوبی -32 اسلاید پاورپوینت سلامت در مورد شرایط بهداشتی غذاخوری و بوفه های مدارس -بهداشت تغذیه-13 اسلاید پاورپوینت جسماني در مورد مكانيزمهاي دفاعي -16 اسلاید پاورپوینت و در مورد SCRUM Development- اسلاید10 پاورپوینت در در مورد معادن رو باز -21 اسلاید پاورپوینت در در مورد تئوری های مدیریت -15 اسلاید پاورپوینت پاورپوینت در مورد سازگاري هاي قلبي عروقي در ورزش -31 اسلاید پاورپوینت راههاي در مورد صندوق بين المللي پول -(International Monetary Fund)I.M.F- حق برداشت مخصوص(SDR )-اسلاید 128 پاورپوینت مورد در مورد سازماندهي مواد و رده بندي(جزوه درسی) -پیام نور -246 اسلاید پاورپوینت پاورپوینت در مورد اصول کار با دستگاه های آشکار ساز -13 اسلاید پاورپوینت سلامت در مورد تعهد به تسلیم کالا و ضمانت اجرای آن در کنواسیون وین 1980-اسلاید 18 پاورپوینت به در مورد سنگهای دستگاه ادراری-20 سلاید پاورپوینت -15 در مورد تدوین سند توسعه فوتبال کشور -55 اسلاید پاورپوینت و در مورد سالمندی -پیر شناسی -17 اسلاید پاورپوینت مورد در مورد سرطان خون -لوسمی-19 اسلاید پاورپوینت در مورد بدیع(رشته ادبیات و زبان فارسی) - 145 اسلاید سلامت پاورپوینت در مورد راههاي دستيابي به سلامت جسماني و رواني -15 اسلاید پاورپوینت راههاي در مورد قبضة مالكيت و تجديد ساختار-ادغام شرکتها -واگذاري يا جداسازي- 30 اسلاید پاور رواني پوینت آشنایی با داروی آل تیب- ALTIB -اسلاید 14 پاورپوینت اسلاید در مورد کاربرد شبکه سازی در بازاریابی بنگاه های کوچک و متوسط -21 اسلاید پاورپوینت در مورد مرجع شناسی و روش تحقیق (رشته زبان و ادبیات فارسی) -209 اسلاید پاورپوینت رواني در مورد نور -نور خورشید -و تاثیر آن برگیاه -34 اسلاید پاور دستيابي پوینت انواع ساختمان و مدلهای آوار -17 اسلاید پاورپوینت در مورد مدیریت برنامه ریزی وتوسعه آموزش (کارکنان) ادوارد دمینگ -26 اسلاید پاورپوینت در مورد آبياری عمومی -رطوبت خاک-10 اسلاید پاورپوینت دستيابي در مورد SIC -از مهمترین سرامیک های غیر اکسیدی بعنوان جایگزینی برای الماس -16 اسلاید پاورپوینت در در مورد سازمان ملل متحد و اهداف توسعه هزاره -33 اسلاید پاورپوینت به در مورد هوش مصنوعي-جست و جوی آگاهانه و اکتشاف-71اسلاید پاورپوینت پاورپوینت در مورد سرفصل های نمایه سازی -60 اسلاید پاورپوینت راههاي در مورد مواد و مصالح ساختمانی جديد-48 اسلاید پاورپوینت در مورد توزیع میانگین نمونه - 20 اسلاید پاورپوینت جسماني در مورد سنسورهای بدون تماس-كاربرد ابزار دقيق وكنترل-21اسلاید پاورپوینت در مورد تسعیر ارز و استاندارد حسابداری شماره -26 اسلاید پاورپوینت -15 در مورد نیازهای روانشناختی -43 اسلاید پاورپوینت راههاي در مورد معرفی و آشنایی با شبکه های کامپیوتری NGN- اسلاید 155 پاورپوینت اسلاید در مورد توسعه کارآفرینی -40اسلاید-12 اسلاید انگلیسی پاورپوینت مورد در مورد نگهبانان و گشتي هاي حريق -12اسلاید پاورپوینت اسلاید در مورد فرا شناخت-38 اسلاید پاورپوینت در در مورد ارتباط میدان نزدیکNFC -اسلاید 20 پاورپوینت -15 در مورد واحد طرح و نظارت و توسعه شرکت مخابرات خراسان رضوی واحد قوچان -56 اسلاید پاورپوینت و در مورد  نظارت بر بودجه-37 اسلاید پاورپوینت دستيابي در مورد   نظام سلامت-137 اسلاید پاورپوینت پاورپوینت در مورد آشنایی با شخصیت، فعالیت ها وخدمات خواجه نظام ا لملک طوسی-10 اسلاید پاورپوینت در مورد نظام مراقبتهای پزشکی و بهداشتی- نظام مراقبت سندرميك-25 اسلاید پاورپوینت پاورپوینت در مورد خانواده و نظام خانواده-35 اسلاید پاورپوینت مقدمه‌ای بر نظام حسابهای ملی-و برآورد تولید ناخالص شهری-65 اسلاید پاورپوینت رواني در مورد نظام های کنترل، تعاریف و کارکردها-56 اسلاید پاورپوینت پاورپوینت در مورد نظام هاي اقتصادي-فئوداليسم-18 اسلاید پاورپوینت اسلاید در مورد نظام های مراقبت-44 اسلاید پاورپوینت دستيابي درمورد اصلاح نظامهاي مديريتي-نظام شايسته سالاری -86 اسلاید پاورپوینت به در مورد نظام هاي اقتصادي -10 اسلاید پاورپوینت در مورد نظامهاي اداري تطبيقي پيشرفته-رضايت شغلي و پيامدهاي آن-29 اسلاید پاورپوینت اسلاید در مورد بررسی نظام اجتماعی در ساختار شهرهای ایران -31 اسلاید پاورپوینت دستيابي در مورد مقايسه نظام اقتصادي اسلام با نظام اقتصادي سرمايه داري-29 اسلاید پاورپوینت در مورد نظام سیاسی اسلام و رهبری دینی در عصر غیبت-249 اسلاید پاورپوینت و در مورد نظام تامین منابع انسانی-استخدام نیروی انسانی-58 اسلاید پاورپوینت سلامت در مورد نظام تخصیص منابع ساختاری برآورد تختهای بستری-41 اسلاید پاورپوینت راههاي در مورد بررسی نظام سلامت در کشور افریقای جنوبی-13 اسلاید پاورپوینت اسلاید در مورد مسئله و ابعاد آسيب شناسي نظام آموزشي -18اسلاید پاورپوینت و در مورد تجزیه و تحلیل آزادی اقتصادی در نظام سرمایه داری -30 اسلاید پاورپوینت به در مورد نظام سلامت در سوئد-43 اسلاید پاوروینت پاورپوینت در مورد نظام پذيرش و بررسي پيشنهادها-نظام مدریت -مدریت مشارکتی-38 اسلاید پاورپوینت -15 در مورد نظام مراقبت -مراقبت از بیماریها - SURVEILLANCE - اسلاید 20 پاورپوینت -15 در مورد نظم هندسی حاکم بر جمادات-34 اسلاید پاورپوینت جسماني در مورد تحول در نظام اداري- مديريتي -برنامه راهبردي تحول اداري در کشور- 57 اسلاید پاورپوینت درمورد تجربه برخي از كشورهاي منتخب در اجراي نظام بودجه‌ريزي بر مبناي عملكرد-26 اسلاید پاورپوینت رواني در مورد نکات کاربردی جهت رفع آلودگی های محیط خانه و سایر محیطهای مشابه -21 اسلاید پاورپوینت در مورد روش های نوین خبر نویسی-29 اسلاید پاورپوینت و در مورد فرایند تنظیم سند حسابداری-12 اسلاید پاورپوینت سلامت در مورد پايگاه داده هاي فعال -تشريح رويداد،شرط،عمل با ذکر مثالي از يک تريگر-29 اسلاید پاورپوینت جسماني پوستر عوامل تهدید کننده و تمهیدات لازم در حفظ و بازسازی ذخایر ماهی آزاد دریای خزر -1 اسلاید پاورپوینت در مورد تکنولوژی در مانی نوروفیدبک-28 اسلاید پاورپوینت در مورد پارازي -دو کیث - 13 اسلاید پاورپوینت جسماني در مورد تجهیزات شبکه-56 اسلاید پاورپوینت اسلاید در مورد عکس العمل های جهانی و محلی بدست آمده از وسايل ثبت زلزله -32 اسلاید -15 اسلاید انگلیسی(همه متن های فارسی به انگلیسی نیز نوشته شده اند ) پاورپوینت رواني در مورد شبكه هاي كامپيوتري-16 اسلاید پاورپوینت در مورد شبکه های اجتماعی-28 اسلاید پاورپوینت در در مورد استراق سمع یا فناوری Sniff در شبکه-32 اسلاید -5 اسلاید انگلیسی

 پاورپوینت در مورد راههاي دستيابي به سلامت جسماني و رواني -15 اسلاید
-نشا نه هاي سلامت جسمي
-نشانه هاي سلامت رواني

- عوامل تعيين كننده سلامتي

. عوامل فردي

. محيط اجتماعي اقتصادي

. شيوه هاي زندگی

. سياست هاي بهداشتي

-  تاثير ورزش در سلامت

-تاثير ورزش در سلامت روان

                                                

. كسب مهارت

. ارتباط سالم با همسالان

. افزايش جريان خون عروق مغز

. كاهش افسرودگي

. افزايش اعتماد به نفس     

عوامل پیشگیری از بیماریهای  قلبی – عروقی

تاثير ورزش بر حافظه

راههای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه

راههای پیشگیری از سرطان دهانه رحم

امگا 3


nbsp nbsp nbsp همسالان افزايش جريان مغز كاهش افسرودگي كاهش افسرودگي افزايش مهارت ارتباط سالم كسب مهارت ارتباط سلامت روانnbsp nbsp روانnbsp nbsp nbsp nbsp nbsp تاثير ورزش هاي سلامت خون عروق عروق مغز مغز كاهش كاهش افسرودگي سلامت عوامل پیشگیری سرطان تاثير رواني افزايش






سایر محصولات :

پاورپوینت در مورد نقد و بررسی معنويت مدرن و عرفانهاي کاذب -117 اسلاید


پاورپوینت در مورد سيگنالهاي بيوالکتريک -58 اسلاید


پاورپوینت در مورد SIC -از مهمترین سرامیک های غیر اکسیدی بعنوان جایگزینی برای الماس -16 اسلاید


پاورپوینت در مورد مصوبه شورای عالی اداری در خصوص تشکیل «شورای راهبری توسعه مدیریت دستگاه‌های اجرایی و استانی» -37 اسلاید


پاورپوینت APA چیست ؟ نحوه ارجاع دهی -فایل به صورت پاورپوینت 121 صفحه


پاورپوینت در مورد سامانه مدیریت اطلاعات علم و فناوری کشور -13 اسلاید


پاورپوینت در مورد گزارش حسابرس در حسابرسی موارد خاص-استاندارد حسابرسی شماره 80-اسلاید30


پاورپوینت در مورد سانتیاگو کالاتراوا-31 اسلاید


پاورپوینت در مورد سمپاشها -سمپاش -17 اسلاید


پاورپوینت در مورد سموم و تقسیم بندی انواع سموم -LD50-اسلاید 65


پاورپوینت در مورد ستون سازی-103 اسلاید


پاور پوینت آرایه ها در متلب MATLAB- اسلاید33


پارپوینت چارچوب معلمی -26 اسلاید


پاورپوینت در مورد سرطان و انواع و علل آن و راههاي پيشگيري -31 اسلاید


پاور پورینت در مورد مطالعات مورد – شاهدی (تحلیلی-توصیفی) -32 اسلاید


پاورپوینت در مورد مرگ مغزی -16 اسلاید


پاورپوینت در مورد جمهوری آفریقای جنوبی -32 اسلاید


پاورپوینت در مورد شرایط بهداشتی غذاخوری و بوفه های مدارس -بهداشت تغذیه-13 اسلاید


پاورپوینت در مورد مكانيزمهاي دفاعي -16 اسلاید


پاورپوینت در مورد SCRUM Development- اسلاید10


پاورپوینت در مورد معادن رو باز -21 اسلاید


پاورپوینت در مورد تئوری های مدیریت -15 اسلاید


پاورپوینت در مورد سازگاري هاي قلبي عروقي در ورزش -31 اسلاید


پاورپوینت در مورد صندوق بين المللي پول -(International Monetary Fund)I.M.F- حق برداشت مخصوص(SDR )-اسلاید 128


پاورپوینت در مورد سازماندهي مواد و رده بندي(جزوه درسی) -پیام نور -246 اسلاید


پاورپوینت در مورد اصول کار با دستگاه های آشکار ساز -13 اسلاید


پاورپوینت در مورد تعهد به تسلیم کالا و ضمانت اجرای آن در کنواسیون وین 1980-اسلاید 18


پاورپوینت در مورد سنگهای دستگاه ادراری-20 سلاید


پاورپوینت در مورد تدوین سند توسعه فوتبال کشور -55 اسلاید


پاورپوینت در مورد سالمندی -پیر شناسی -17 اسلاید


پاورپوینت در مورد سرطان خون -لوسمی-19 اسلاید


پاورپوینت در مورد بدیع(رشته ادبیات و زبان فارسی) - 145 اسلاید


پاورپوینت در مورد راههاي دستيابي به سلامت جسماني و رواني -15 اسلاید


پاورپوینت در مورد قبضة مالكيت و تجديد ساختار-ادغام شرکتها -واگذاري يا جداسازي- 30 اسلاید


پاور پوینت آشنایی با داروی آل تیب- ALTIB -اسلاید 14


پاورپوینت در مورد کاربرد شبکه سازی در بازاریابی بنگاه های کوچک و متوسط -21 اسلاید


پاورپوینت در مورد مرجع شناسی و روش تحقیق (رشته زبان و ادبیات فارسی) -209 اسلاید


پاورپوینت در مورد نور -نور خورشید -و تاثیر آن برگیاه -34 اسلاید


پاور پوینت انواع ساختمان و مدلهای آوار -17 اسلاید


پاورپوینت در مورد مدیریت برنامه ریزی وتوسعه آموزش (کارکنان) ادوارد دمینگ -26 اسلاید


پاورپوینت در مورد آبياری عمومی -رطوبت خاک-10 اسلاید


پاورپوینت در مورد SIC -از مهمترین سرامیک های غیر اکسیدی بعنوان جایگزینی برای الماس -16 اسلاید


پاورپوینت در مورد سازمان ملل متحد و اهداف توسعه هزاره -33 اسلاید


پاورپوینت در مورد هوش مصنوعي-جست و جوی آگاهانه و اکتشاف-71اسلاید


پاورپوینت در مورد سرفصل های نمایه سازی -60 اسلاید


پاورپوینت در مورد مواد و مصالح ساختمانی جديد-48 اسلاید


پاورپوینت در مورد توزیع میانگین نمونه - 20 اسلاید


پاورپوینت در مورد سنسورهای بدون تماس-كاربرد ابزار دقيق وكنترل-21اسلاید


پاورپوینت در مورد تسعیر ارز و استاندارد حسابداری شماره -26 اسلاید


پاورپوینت در مورد نیازهای روانشناختی -43 اسلاید


پاورپوینت در مورد معرفی و آشنایی با شبکه های کامپیوتری NGN- اسلاید 155


پاورپوینت در مورد توسعه کارآفرینی -40اسلاید-12 اسلاید انگلیسی


پاورپوینت در مورد نگهبانان و گشتي هاي حريق -12اسلاید


پاورپوینت در مورد فرا شناخت-38 اسلاید


پاورپوینت در مورد ارتباط میدان نزدیکNFC -اسلاید 20


پاورپوینت در مورد واحد طرح و نظارت و توسعه شرکت مخابرات خراسان رضوی واحد قوچان -56 اسلاید


پاورپوینت در مورد  نظارت بر بودجه-37 اسلاید


پاورپوینت در مورد   نظام سلامت-137 اسلاید


پاورپوینت در مورد آشنایی با شخصیت، فعالیت ها وخدمات خواجه نظام ا لملک طوسی-10 اسلاید


پاورپوینت در مورد نظام مراقبتهای پزشکی و بهداشتی- نظام مراقبت سندرميك-25 اسلاید


پاورپوینت در مورد خانواده و نظام خانواده-35 اسلاید


پاورپوینت مقدمه‌ای بر نظام حسابهای ملی-و برآورد تولید ناخالص شهری-65 اسلاید


پاورپوینت در مورد نظام های کنترل، تعاریف و کارکردها-56 اسلاید


پاورپوینت در مورد نظام هاي اقتصادي-فئوداليسم-18 اسلاید


پاورپوینت در مورد نظام های مراقبت-44 اسلاید


پاورپوینت درمورد اصلاح نظامهاي مديريتي-نظام شايسته سالاری -86 اسلاید


پاورپوینت در مورد نظام هاي اقتصادي -10 اسلاید


پاورپوینت در مورد نظامهاي اداري تطبيقي پيشرفته-رضايت شغلي و پيامدهاي آن-29 اسلاید


پاورپوینت در مورد بررسی نظام اجتماعی در ساختار شهرهای ایران -31 اسلاید


پاورپوینت در مورد مقايسه نظام اقتصادي اسلام با نظام اقتصادي سرمايه داري-29 اسلاید


پاورپوینت در مورد نظام سیاسی اسلام و رهبری دینی در عصر غیبت-249 اسلاید


پاورپوینت در مورد نظام تامین منابع انسانی-استخدام نیروی انسانی-58 اسلاید


پاورپوینت در مورد نظام تخصیص منابع ساختاری برآورد تختهای بستری-41 اسلاید


پاورپوینت در مورد بررسی نظام سلامت در کشور افریقای جنوبی-13 اسلاید


پاورپوینت در مورد مسئله و ابعاد آسيب شناسي نظام آموزشي -18اسلاید


پاورپوینت در مورد تجزیه و تحلیل آزادی اقتصادی در نظام سرمایه داری -30 اسلاید


پاورپوینت در مورد نظام سلامت در سوئد-43 اسلاید


پاوروینت در مورد نظام پذيرش و بررسي پيشنهادها-نظام مدریت -مدریت مشارکتی-38 اسلاید


پاورپوینت در مورد نظام مراقبت -مراقبت از بیماریها - SURVEILLANCE - اسلاید 20


پاورپوینت در مورد نظم هندسی حاکم بر جمادات-34 اسلاید


پاورپوینت در مورد تحول در نظام اداري- مديريتي -برنامه راهبردي تحول اداري در کشور- 57 اسلاید


پاورپوینت درمورد تجربه برخي از كشورهاي منتخب در اجراي نظام بودجه‌ريزي بر مبناي عملكرد-26 اسلاید


پاورپوینت در مورد نکات کاربردی جهت رفع آلودگی های محیط خانه و سایر محیطهای مشابه -21 اسلاید


پاورپوینت در مورد روش های نوین خبر نویسی-29 اسلاید


پاورپوینت در مورد فرایند تنظیم سند حسابداری-12 اسلاید


پاورپوینت در مورد پايگاه داده هاي فعال -تشريح رويداد،شرط،عمل با ذکر مثالي از يک تريگر-29 اسلاید


پاورپوینت پوستر عوامل تهدید کننده و تمهیدات لازم در حفظ و بازسازی ذخایر ماهی آزاد دریای خزر -1 اسلاید


پاورپوینت در مورد تکنولوژی در مانی نوروفیدبک-28 اسلاید


پاورپوینت در مورد پارازي -دو کیث - 13 اسلاید


پاورپوینت در مورد تجهیزات شبکه-56 اسلاید


پاورپوینت در مورد عکس العمل های جهانی و محلی بدست آمده از وسايل ثبت زلزله -32 اسلاید -15 اسلاید انگلیسی(همه متن های فارسی به انگلیسی نیز نوشته شده اند )


پاورپوینت در مورد شبكه هاي كامپيوتري-16 اسلاید


پاورپوینت در مورد شبکه های اجتماعی-28 اسلاید


پاورپوینت در مورد استراق سمع یا فناوری Sniff در شبکه-32 اسلاید -5 اسلاید انگلیسی



تگ ها :nbsp nbsp nbsp همسالان افزايش جريان مغز كاهش افسرودگي كاهش افسرودگي افزايش مهارت ارتباط سالم كسب مهارت ارتباط سلامت روانnbsp nbsp روانnbsp nbsp nbsp nbsp nbsp تاثير ورزش هاي سلامت خون عروق عروق مغز مغز كاهش كاهش افسرودگي سلامت عوامل پیشگیری سرطان تاثير رواني افزايش
سایر محصولات